“问道内丹”一词，源自道教经典《道德经》中的“道可道，非常道；名可名，非常名，”这里的“道”指的是宇宙万物运行的根本规律，而“内丹”则是指通过修炼达到的一种内在状态，即心性与身体的统一，在道家修炼体系中,“问道内丹”强调的是个体与自然、宇宙之间的和谐统一，修行者通过冥想、呼吸、打坐等方式，使心灵达到